Balettcipő és fakanál, azaz pirított menü(t)e(ve)tt
Balettcipő és fakanál, azaz pirított menü(t)e(ve)tt

Ciki cigi és koplalás helyett kapd be a rép(atort)át! Engedd el a tévhiteket! Törj ki a táplálkozási útvesztőből, és lépj be az egészségesen finom ízek birodalmába! Csakis jó sülhet ki abból, ha egy táncművész egészségguru és egy balett-táncos szakács összefognak. Miért? Na, ezért érdemes tovább olvasni…

balettcipo-es-fakanal.jpgFotó: Unsplash +   Instagram/balletchefs

 

Evés helyett dohányzás?


Kevésbé modern felfogás szerint a táncművészek koplaljanak, vagy ...

A nyugdíj az új GPS: újratervezés 60+ évesen
A nyugdíj az új GPS: újratervezés 60+ évesen

Ugye ismerős a Majd ha nyugdíjas leszek…  kezdetű mondat? Az őszidőre halasztott álmok, tervek megvalósítása helyett azonban sokszor a különböző testi bajok és a depresszió ömlenek az ember nyakába. A jó hír azonban, hogy mindez kellő tudatossággal és felkészüléssel megelőzhető. Kíváncsi vagy, hogyan? Az alábbi sorok Neked szólnak…

nyugdij-gps-ujratervezes-restart-01.jpgFotó: Jonathan Farber

 

Ajándékélet vagy hajsza a túlélésért?


Vannak emberek, akik ajándékéletet élnek ...

Madarak és fák napja
Madarak és fák napja

A természet védő öleléséből kiszakadt ember szülőanyja ellen fordult. Ennek a már-már visszafordíthatatlan következményeit napi szinten érezzük, amelyek súlyossága a földrajzi helyzetünktől függ. A talán legsürgetőbb feladat visszatalálni a gyökereinkhez, megbecsülni a kincseinket, s megóvni magunktól azt, ami felbecsülhetetlen értékű.

A madarak és fák napja kiváló alkalom felhívni a figyelmet arra, hogy nem csak május 10-én fontos a ...

Hirdetés

Az élet holisztikuma

Friss topikok

süti beállítások módosítása